Home - Natalia Miszczyszyn

Od ponad 10 lat pomagam osobom, które czują, że już nie dają rady i nie wiedzą, od czego zacząć, choć na zewnątrz często wszystko wygląda „w porządku”. Takim, które z pozoru funkcjonują dobrze – ale w środku zmagają się z napięciem, lękiem, smutkiem albo poczuciem, że „coś jest ze mną nie tak”.

W warunkach bezpieczeństwa i zaufania wspólnie szukamy odpowiedzi i sposobu, żeby odzyskać równowagę w życiu. Bez oceniania. Bez pośpiechu. Z uważnością.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką systemową, psychologiem ze specjalnością kliniczną i seksuologiem. Ukończyłam również studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego,Stowarzyszenia Terapeutów Traumy Relacyjnej oraz jestem członkiem nadzwyczajnym w Wielkopolskiego Towarzystwie Terapii Systemowej.

Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi w kontakcie indywidualnym, które czują, że coś w ich życiu przestało działać – że jest trudno, przytłaczająco, że coś wewnątrz boli. W procesie terapii skupiam się na tym, co dla Klienta naprawdę ważne: emocjach, potrzebach i tym, co dzieje się tu i teraz.

Pierwsze spotkania to czas, by się poznać i przyjrzeć temu, co sprawia trudność. Wspólnie szukamy obszarów, które wpływają na obniżony nastrój, napięcie czy brak satysfakcji – a potem ustalamy, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna i co ma się zmienić, by życie stało się lżejsze i bardziej satysfakcjonujące .Regularnie korzystam z superwizji, by mieć pewność, że udzielana przeze mnie pomoc jest rzetelna, uważna i dopasowana do osoby, która z niej korzysta.

Jestem założycielką Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali, w ramach którego tworzymy zespół interdyscyplinarnych specjalistów z różnych modalności terapeutycznych. Udzielamy wsparcia Klientom w ramach: terapii indywidualnej, par, rodzinnej i grupowej.

Ponad 10-letnie doświadczenie zdobyte podczas tysięcy godzin sesji psychologicznych, nauczyło mnie wsłuchiwać się i rozpoznawać potrzeby Klientów oraz proponować właściwe formy wsparcia psychologiczno-terapeutycznego. Będąc jednocześnie areteterapeutką, wspieram Klientów w docieraniu do głębszych obszarów życia emocjonalnego, które często są niedostępne na poziomie poznawczym i werbalnym.

Otwartość na drugiego człowieka, umiejętność budowania relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu, akceptacji i szacunku, wrodzona wrażliwość i empatia, pozwalają mi wejść w świat przeżyć i emocji innych osób, dzięki czemu mogę z uważnością towarzyszyć Klientom w procesie przemiany.

Kompetencje i doświadczenie:

+10000 godzin sesji i warsztatów z osobami dorosłymi,
+ 10 lat pracy arteterapeutycznej,
Stały proces superwizji indywidualnej w ramach Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej,
udział w grupach dyskusyjnych,
udział w konferencjach naukowych,
współpraca z uczelniami wyższymi w zakresie prowadzenia w formie wolontariatu spotkań, webinarów i warsztat,
ponad 3000 h szkoleń i kursów.

Wierzę, że jedną z dróg do lepszego zrozumienia problemów i trudności osób, które spotykam to szeroka i ciągła edukacja, dlatego stale podnoszę swoje kwalifikacje. Uczelnie i szkolenia, które ukończyłam:

Certyfikat Psychoterapeuty Systemowego zgodny z wymogami ujętymi w artykule 5 ust.3 ustawy z dnia 19 sierpnia 1994 r. o ochronie zdrowia psychicznego NR 4/02/2025 zrealizowany w ramach Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Certified NARM Practitioner, Dr. Laurence Heller and NARM International NR NARM/016/2024, NeuroAffective Relational Model - dwuletni kurs dla terapeutów dr Beate Leisse - Instytut Terapii Psychosomatycznej.
Certyfikat do pracy z traumą - Pedagogika traumy i doradztwo specjalistyczne w zakresie traumy według zaleceń towarzystwa DeGPT e.V. (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie e.V.) oraz BAG e.V. (Bundesarbeitsgemeinschaft Traumapädagogik e.V.) we współpracy z Wielkopolskim Towarzystwem Terapii Systemowej
Seksuologia praktyczna - SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny - Wydział Zamiejscowy w Poznaniu.
Praktyczna Diagnoza Psychologiczna - SWPS Uniwersytet Wydział Zamiejscowy we Wrocławiu.
Psychologia, specjalność kliniczna - SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny - Wydział Zamiejscowy we Wrocławiu.
Całościowy Kurs psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Wrocławski Instytut Psychoterapii.
Systemowa terapia uzależnień - dr Rudolf Klein - Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej.
Kurs Zaawansowany Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin - Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej.
Introduction to Somatic Experiencing® - Ośrodek Edukacji i Rozwoju W.P.P.iT. „PLUS” P.T.P.
Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej - Psychologiczne doradztwo systemowe dla dorosłych.
Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu.
Wydział Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego.

+ 0 lat

Doświadczenia

Wybierając terapeutę, kierowałam się nie tylko opiniami, ale też zdjęciem profilowym. Zdjęcie Pani Natalii jest po prostu normalne, ciepłe, sympatyczne. Nie buduje już na wstępie dystansu. To mnie przekonało. Pani Natalia jest pierwszą terapeutką, do której trafiłam i myślę, że lepiej trafić nie mogłam. Wizyty przeprowadzone są w bardzo miłej, spokojnej i ciepłej atmosferze. Gabinet jest niesamowicie przytulny i nie czuć, że jest się u lekarza. Ponadto Pani Natalia jest zaangażowana w sesję i zawsze do niej przygotowana. Pamięta, o czym była mowa na poprzednich spotkaniach, jest skupiona na tym, co mówię. Niezależnie od tego, czym dzielę się na spotkaniu, nie czuję się oceniana czy krytykowana. Już od pierwszego spotkania czułam, że mogę zaufać Pani Natalii i nie miałam żadnego problemu z podzieleniem się swoimi problemami, czego nieco obawiałam się przed rozpoczęciem terapii. Czas na sesji mija w mgnieniu oka, nigdy nie ma momentów niezręcznej ciszy - czuję, że czas ten jest dobrze wykorzystany. Jestem dopiero na początku drogi, za mną niewiele spotkań, ale zrobiłam już pierwsze postępy. Podjęłam się działań, które wcześniej były dla mnie niemożliwe, które uważałam za z góry skazane na porażkę. I udało się! Po spotkaniach czuję się zmotywowana nawet wtedy, gdy poruszane tematy wcale nie były łatwe. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Natalię jako terapeutkę 🙂

Pani Natalia jest bardzo empatyczną, ciepłą i cierpliwą osobą. Jest świetnym słuchaczem i zadaje trafne pytania, które pozwalają mi zrozumieć sytuację, w której się znajduję. Jest pierwszym psychoterapeutą, przy którym czuję się komfortowo. Pani Natalia jest zawsze przygotowana do sesji, nawiązuje do sytuacji, o których wcześniej rozmawiałyśmy i zauważa wiele ciekawych szczegółów. Przebieg konsultacji dopasowany jest do potrzeb pacjenta - pani Natalia proponuje różne metody terapii, co pomaga w znalezieniu odpowiedniego dla siebie sposobu działania. Na końcu konsultacji proponowany jest temat do przemyśleń lub zadanie do wykonania, dzięki czemu terapia trwa poza spotkaniami. Pani Natalia proponuje konkretne kroki, które pozwalają zmienić moją sytuację. Po każdym spotkaniu z panią Natalią czuję się zmotywowana i mam pewność, że jestem w stanie wiele zmienić. Po kilku miesiącach terapii widzę bardzo pozytywną zmianę w swoim życiu.

Bardzo polecam! Pani Natalia jest osobą bardzo ciepłą oraz zaangażowaną w swoją pracę. Decydując się na rozpoczęcie terapii bardzo bałam się niezręcznej atmosfery, bałam się, że ciężko mi będzie otworzyć się przed kimś obcym. Jednak z każdą wizytą czuję się coraz bardziej komfortowo, ponieważ Pani Natalia jest wyrozumiała, jest dobrym słuchaczem i nie czuję się przez nią oceniana. Przedstawiła mi jasno proces terapii i sukcesywnie nim podążamy. Wcześniej miałam niezbyt przyjemne doświadczenia z pomocą psychologiczną, ale dzięki Pani Natalii znów uwierzyłam, że praca nad sobą ma sens. Serdecznie polecam każdemu, kto się waha.

Serdecznie polecam każdemu, kto chce nad sobą popracować. Pani Natalia doskonale słucha, potrafi wychwycić z dialogu najważniejsze kwestie oraz zaproponować sposoby na bardziej wnikliwą analizę siebie. Nie ocenia, ma profesjonalne podejście, a to wszystko w bardzo przyjaznej atmosferze. Po kilku spotkaniach dostrzegłem pewne zjawiska, których wcześniej nie widziałem. Pani Natalia stara się znaleźć odpowiednie rozwiązanie zgłaszanych problemów. Dziękuję i do zobaczenia!

Moja terpia u Pani Natalii trwa już ponad rok. Prowadzimy ją online, co w moim przypadku bardzo dobrze się sprawdza ze względu na dojazd. Widzę u mnie ogromną poprawę w relacjach z innymi ludźmi, zarówno w związku, z rodziną, w pracy, jak i z przypadkowo spotkanymi ludźmi. Ogromna zmiana jeśli chodzi o moją asertywność, co zostało także zauważone przez moich bliskich. Stałam się pewną siebie, silną kobietą, czego wcześniej bardzo mi brakowało. Zdecydowanie łatwiej funkcjonuje mi się teraz na co dzień. Na terapię przyszłam w kiepskim stanie, dużo płakałam, obecnie takie sytuacje nie mają miejsca. Zostałam wyposażona w metody radzenia sobie w takich momentach i teraz zdecydowanie szybciej i lepiej sobie z nimi radzę. Bardzo dobrze sprawdziły się u mnie "zadania domowe" zadawane przez Panią Natalię, dzięki czemu mogłam przepracować, przemyśleć sobie sprawy również pomiędzy spotkaniami i dojść do nowych wniosków. Pani Natalia jest bardzo profesjonalna, pamięta poprzednie spotkania, omawia problemy, ale też przy okazji daje dużo spokoju i empatii. Bardzo serdecznie polecam, bardzo wiele mi Pani pomogła.

Chodziłam do Pani Natalii przez dwa lata. Zgłosiłam się z problemem jakim było radzenie sobie ze stresem (a raczej nieradzenie). Dzięki wspólnej podróży ku lepszemu jutro nie tylko nauczyłam się poznawać swoje objawy stresu, ale też jak zaradzać przed kompletnym rozpadem z jego powodu. Stałam się bardziej uważna i potrafię żyć bez leków. Pani Natalia podchodzi do pacjentów z ogromną empatią i pomaga przede wszystkim im w nauce o dbaniu samego siebie. Gorąco polecam terapię u pani Natalii.

Konsultacja wstępna

Pierwsze 2–3 spotkania mają charakter konsultacyjny. To czas, w którym poznaję Ciebie i temat, z którym się do mnie zgłaszasz. To moment, w którym możemy się poznać – Ty opowiadasz, z czym przychodzisz, ja z uwagą słucham. W zależności od Twoich potrzeb mogę zaproponować m.in. psychoterapię indywidualną, arteterapię, interwencję kryzysową, wsparcie psychologiczne, terapię systemową, psychoedukację czy konsultacje dla rodziców.

Ustalenie zasad współpracy

Gdy zdecydujemy się się na dalszą współpracę, wspólnie ustalamy częstotliwość spotkań oraz tzw. kontrakt terapeutyczny – czyli jasne zasady, które pomogą zbudować bezpieczną i wspierającą relację terapeutyczną. Cały proces dopasowuję do Twoich potrzeb i możliwości – tak, by terapia przynosiła Ci ulgę, a nie stanowiła przykry obowiązek do odhaczenia.

Regularne spotkania

Spotkania mogą odbywać się w moim gabinecie we Wrocławiu albo w formie online – Ty wybierasz to, co dla Ciebie wygodniejsze. W spokojnej i bezpiecznej atmosferze rozmawiamy o tym, co trudne. Razem pracujemy nad zmianą, która pomoże Ci poczuć się lepiej i odzyskać równowagę w codziennym życiu.

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka systemowa Wrocław

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka, seksuolog we Wrocławiu

Jak mogę Ci pomóc?

Konsultacje psychologiczne

Psychoterapia

Terapia traumy szokowej, relacyjnej, C-PTSD

Konsultacje seksuologiczne

Arteterapia

Co mówią osoby, które mi zaufały?